ちひろの満腹レシピです。

レモン薫るトマトソースパスタ【広島レモン半個ドーン】
腎臓病の家族がいる食事を紹介する今回は、「レモン薫るトマトソースパスタ」です。2人前のレトルトミートソースと3人前のパスタを使って、香り高いトマトソースパスタを5皿分つくりました。レトルトのミートソースにフレッシュなトマトを足してフレッシュに。夏っぽく、広島レモンをドカンと半個いれて煮込んだ、簡単パスタレシピです。ぜひ試してみてくださいね。香りまで食べて、腎臓もいたわりましょう。

ちゃんちゃん焼きとタコわかめ
腎臓病の家族がいる食事を紹介する今回は、「ちゃんちゃん焼きとタコわかめ」のレシピを紹介します。鮭やもやしを使った炒めものレシピです。減塩のため薄味だけど、香りや旨味を閉じ込める工夫もをしているので、ぜひ試してみてくださいね。香りまで食べて、腎臓もいたわりましょう。

和風たらこスパゲティ
腎臓病の家族がいる食事を紹介する今回は、「和風たらこスパゲティ」です。サーモンを使ったパスタレシピです。減塩のため薄味だけど、香りや旨味を閉じ込める工夫もをしているので、ぜひ試してみてくださいね。香りまで食べて、腎臓もいたわりましょう。

ミートソースナポリタン
腎臓病の家族がいる食事を紹介する今回は、「ミートソースナポリタン」です。ナポリタンのように野菜を使ったミートソースパスタです。減塩のため薄味だけど、香りや旨味を閉じ込める工夫もをしているので、ぜひ試してみてくださいね。香りまで食べて、腎臓もいたわりましょう。

土鍋で鯛めし&梅煎り酒/釣った鯛の刺身は美味しかった!
腎臓病の家族がいる食事を紹介する今回は、「土鍋で鯛めし&梅煎り酒」です。釣り堀で釣ってきた鯛を使った土鍋ごはんレシピです。減塩のため薄味だけど、香りや旨味を閉じ込める工夫もをしているので、ぜひ試してみてくださいね。香りまで食べて、腎臓もいたわりましょう。

ごまマヨそーめん
腎臓病の家族がいる食事を紹介する今回は、「ごまマヨそーめん」です。ナッツやチンゲンサイを使った冷麺レシピです。減塩のため薄味だけど、香りやを触感を出す工夫をしているので、ぜひ試してみてくださいね。香りまで食べて、腎臓もいたわりましょう。